Fördela arbetsuppgifter hemma
•
8 tips vid hur ni jobbar effektivt hemma
1. fullfölja ett schema för dagen
Gör ett schema för arbetsdagen och rangordna dina arbetsuppgifter. Skriv ett lista ni kan bocka av beneath dagen samt planera in möten, pauser och middag. Glöm ej att ni jobbar kontorstider även ifall du existerar hemma.
2. Bete dig vilket att ni ska mot jobbet
Gå upp, ät morgonmål, klä vid dig samt borsta tänderna. Såsar ni runt inom pyjamas läka dagen existerar risken massiv att ni aldrig kommer igång samt dagen flyter ihop. Bete dig såsom om ni ska vandra till jobbet helt enkelt.
3. Lunch samt raster
När ni inte besitter kollegor runt dig finns det fara att ni glömmer försvunnen kaffepaus samt lunchrast. dock det existerar viktigt för att pausa till att öka koncentrationsförmåga samt produktivitet. möjligen kan ni och dina kollegor organisera in enstaka kafferast vid länk?
4. Avstämning med kollegor
Glöm inte för att kommunicera tillsammans varandra. äga kontinuerliga avstämningar med dina kollegor sålunda att varenda är tillsammans med på tåget och ingenting faller mellan stolarna. Glöm inte för att prata tillsammans med varandra angående annat än jobb. Börja och slutföra mötena tillsammans med att snacka som vanligt.
5. Vardagsmotionen
Att röra på sig är ständigt viktigt, dock kanske ännu viktigare då du jobbar hemifrån. Ta en pr
•
Så jobbar du hemifrån mest effektivt
Så kan du jobba effektivare hemma
Att jobba hemma innebär arbetsro, du slipper störas av kollegornas prat och mobiler som ringer. Men för att kunna fokusera kan du behöva sätta rutiner så att du skiljer mentalt mellan ”jobb” och ”hemma”. Om arbete, hushållssysslor och fritid flyter ihop hur som helst kan det vara svårt att få jobbet gjort.
- Bestäm vilka timmar du ska jobba och fokusera då procent på jobbet. Glöm inte att lägga in lunch och pauser.
- Gör ett tydligt schema för dina arbetsuppgifter. Att-göra-listor som du bockar av kan vara ett bra stöd.
- Kan du utse en särskild arbetsplats hemma, så att den signalerar jobb?
- Ett trick kan vara att ”klä upp sig” – det vill säga klä dig som du brukar på jobbet, för att känna dig mer proffsig.
- Starta gärna dagen med en promenad som ger på-väg-till-jobbet-känsla.
Jobba smartar
•
Att arbeta hemifrån har blivit alltmer vanligt, och många företag har nu infört hybridmodeller som innebär en mix av distansarbete och tid på kontoret. Att sätta upp en arbetsmiljö hemma som främjar produktivitet och välmående är avgörande för att lyckas med arbetet på distans.
Effektiva arbetsmiljöer hemma bygger på välorganiserade och ergonomiskt utformade arbetsplatser som också främjar personens hälsa och välbefinnande. För att uppnå detta är det viktigt att överväga faktorer som arbetsyta, ljus, ljudmiljö, ergonomi och arbetsrutiner. I den här artikeln kommer vi att utforska olika strategier för att skapa en effektiv arbetsmiljö hemma.
Skapa en dedikerad arbetsyta
Att känna sig bekväm och vara effektiv medan man jobbar hemifrån handlar om mer än bara att hitta en lugn plats, det kräver genomtänkta strategier och anpassningar i den fysiska och virtuella arbetsmiljön. Första steget mot att skapa en produktiv arbetsmiljö hemma är att avsätta en del av bostaden specifikt för arbete.
Det är betydelsefullt att ha en fysisk gräns mellan arbets- och privatliv för att kunna stänga av och koppla bort vid arbetsdagens slut. Idealiskt bör arbetsytan vara tyst, ha tillräckligt med l